Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lobak Sweden
Kalori & fakta pemakanan
mentah
29
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.9 g
Karbo4.7 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 29 kcal —
- Protein 0.9 g 2%
- Karbohidrat 4.7 g 2%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 2 g 7%
- Gula 4.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0.9 g | 4.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.5 g | 2.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1.4 g | 7.1 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1.8 g | 9.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 2.3 g | 12 g | 0.8 g |
Makanan serupa
- Lobak Sweden Norwaymentah28 kcal / 100 g
- Rutabagamentah37 kcal / 100 g
- Turnipmentah28 kcal / 100 g
- Lobakhanya isi, mentah23 kcal / 100 g
- Lobak Norwaymentah16 kcal / 100 g
- Daun turnipmentah18 kcal / 100 g
- Ubi bitNorway, mentah49 kcal / 100 g
- Pucuk lobak putihmentah32 kcal / 100 g
- Daun lobakmentah27 kcal / 100 g
- Lecek rutabaga45 kcal / 100 g
Soalan tentang Lobak Sweden
Berapa kalori dalam 100 g Lobak Sweden?
100 g Lobak Sweden mengandungi 29 kcal, dengan 0.9 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lobak Sweden?
50 g Lobak Sweden mengandungi 15 kcal, dengan 0.5 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lobak Sweden?
150 g Lobak Sweden mengandungi 44 kcal, dengan 1.4 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lobak Sweden?
200 g Lobak Sweden mengandungi 58 kcal, dengan 1.8 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lobak Sweden?
250 g Lobak Sweden mengandungi 73 kcal, dengan 2.3 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: mvt 06.046 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
