Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lada benggala hijau
Kalori & fakta pemakanan
direbus, ditoskan, tanpa minyak, tanpa garam
23
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.1 g
Karbo3.2 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 23 kcal —
- Protein 1.1 g 2%
- Karbohidrat 3.2 g 1%
- Lemak 0.3 g 0%
- Serat 1.8 g 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1.1 g | 3.2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.5 g | 1.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1.6 g | 4.8 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2.1 g | 6.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2.6 g | 8 g | 0.8 g |
Makanan serupa
- Salad lada benggala hijaumentah, tanpa minyak, tanpa garam20 kcal / 100 g
- Paprika hijaurebus, tos28 kcal / 100 g
- Lada manis hijaudimasak, direbus, ditos, tanpa garam28 kcal / 100 g
- Lada benggala kuningdirebus, ditoskan, tanpa minyak, tanpa garam30 kcal / 100 g
- Bell pepper green27 kcal / 100 g
- Cili hijaudirebus42 kcal / 100 g
- Kacang pis hijaudimasak, direbus, ditoskan, tanpa garam84 kcal / 100 g
- Kacang buncisdimasak, ditoskan, tanpa minyak, tanpa garam30 kcal / 100 g
Soalan tentang Lada benggala hijau
Berapa kalori dalam 100 g Lada benggala hijau?
100 g Lada benggala hijau mengandungi 23 kcal, dengan 1.1 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lada benggala hijau?
50 g Lada benggala hijau mengandungi 12 kcal, dengan 0.5 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lada benggala hijau?
150 g Lada benggala hijau mengandungi 35 kcal, dengan 1.6 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lada benggala hijau?
200 g Lada benggala hijau mengandungi 46 kcal, dengan 2.1 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lada benggala hijau?
250 g Lada benggala hijau mengandungi 58 kcal, dengan 2.6 g protein, 8 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: tbca BRC0469B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
