Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis bersos putih
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri
69
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.3 g
Karbo6.8 g
Lemak3.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 69 kcal —
- Protein 2.3 g 5%
- Karbohidrat 6.8 g 2%
- Lemak 3.3 g 4%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 4.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 2.3 g | 6.8 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1.2 g | 3.4 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 3.5 g | 10 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 4.6 g | 14 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 5.8 g | 17 g | 8.3 g |
Makanan serupa
- Kubis putihdimasak, ditoskan, dengan sos putih (susu, mentega dan tepung gandum), bergaram56 kcal / 100 g
- Kobis bunga dalam sos putihdibuat dengan susu skim, buatan sendiri58 kcal / 100 g
- Sos putih savuribuatan sendiri180 kcal / 100 g
- Salad kubisbuatan sendiri, dengan sos tambahan73 kcal / 100 g
- Sos putihbuatan sendiri114 kcal / 100 g
- Kubis Savoydirebus, dengan sos putih asas40 kcal / 100 g
- Sup kubisdengan sosej daging babi, buatan sendiri47 kcal / 100 g
- Salad kubis putihdimasak, dengan perapan bacon dan cuka102 kcal / 100 g
- Kari kubismasala, buatan sendiri83 kcal / 100 g
- Crumble sayur dengan sos putihbuatan sendiri165 kcal / 100 g
Soalan tentang Kubis bersos putih
Berapa kalori dalam 100 g Kubis bersos putih?
100 g Kubis bersos putih mengandungi 69 kcal, dengan 2.3 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis bersos putih?
50 g Kubis bersos putih mengandungi 35 kcal, dengan 1.2 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis bersos putih?
150 g Kubis bersos putih mengandungi 104 kcal, dengan 3.5 g protein, 10 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis bersos putih?
200 g Kubis bersos putih mengandungi 138 kcal, dengan 4.6 g protein, 14 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis bersos putih?
250 g Kubis bersos putih mengandungi 173 kcal, dengan 5.8 g protein, 17 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Sumber: slv 432 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
