Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keping pinggang biri-biri
Kalori & fakta pemakanan
mentah
120
kalorikcal setiap 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Lemak3.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 120 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3.8 g 5%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 22 g | 0 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 11 g | 0 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 32 g | 0 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 43 g | 0 g | 7.5 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 54 g | 0 g | 9.4 g |
Makanan serupa
- Keping loin biri-birimentah217 kcal / 100 g
- Potongan pinggang biri-birirendah lemak, mentah160 kcal / 100 g
- Potongan loin biri-birimentah348 kcal / 100 g
- Kepingan loin biri-biridiperap, mentah320 kcal / 100 g
- Pinggang biri-birimentah145 kcal / 100 g
- Pinggang kambing biri-birimentah109 kcal / 100 g
- Koji kambingmentah, lean dan lemak277 kcal / 100 g
- Filet pinggang kambing biri-birimentah106 kcal / 100 g
- Kiri kambingnew zealand, import, daging sahaja, mentah142 kcal / 100 g
- Kotelet loin kambingnew zealand, sejuk beku, lean, mentah142 kcal / 100 g
Soalan tentang Keping pinggang biri-biri
Berapa kalori dalam 100 g Keping pinggang biri-biri?
100 g Keping pinggang biri-biri mengandungi 120 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keping pinggang biri-biri?
50 g Keping pinggang biri-biri mengandungi 60 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keping pinggang biri-biri?
150 g Keping pinggang biri-biri mengandungi 180 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keping pinggang biri-biri?
200 g Keping pinggang biri-biri mengandungi 240 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keping pinggang biri-biri?
250 g Keping pinggang biri-biri mengandungi 300 kcal, dengan 54 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U821100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
