Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kek fudj ceri

Kalori & fakta pemakanan

dengan aising coklat

264
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.4 g
Karbo38 g
Lemak13 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 264 kcal —
  • Protein 2.4 g 5%
  • Karbohidrat 38 g 14%
  • Lemak 13 g 16%
  • Lemak tepu 5.1 g 25%
  • Serat 0.5 g 2%
  • Gula 33 g —
  • Natrium 164 mg 7%
  • Kolesterol 42 mg 14%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 80 µg 9%
  • Vitamin C 13.6 mg 15%
  • Vitamin D 0.9 µg 5%
  • Vitamin E 0.75 mg 5%
  • Vitamin K 2.4 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
  • Niasin (B3) 0.7 mg 4%
  • Asid pantotenik (B5) 0.46 mg 9%
  • Vitamin B6 0.06 mg 4%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 0.21 µg 9%
  • Kolin 28.5 mg 5%

Mineral

  • Kalsium 48 mg 4%
  • Zat besi 1.1 mg 6%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosforus 105 mg 8%
  • Kalium 166 mg 4%
  • Zink 0.28 mg 3%
  • Kuprum 0.06 mg 6%
  • Mangan 0.07 mg 3%
  • Selenium 3.4 µg 6%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2642.4 g38 g13 g
50 g50 g1321.2 g19 g6.3 g
150 g150 g3963.6 g56 g19 g
200 g200 g5284.8 g75 g25 g
250 g250 g6606 g94 g31 g

Soalan tentang Kek fudj ceri

Berapa kalori dalam 100 g Kek fudj ceri?

100 g Kek fudj ceri mengandungi 264 kcal, dengan 2.4 g protein, 38 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kek fudj ceri?

50 g Kek fudj ceri mengandungi 132 kcal, dengan 1.2 g protein, 19 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kek fudj ceri?

150 g Kek fudj ceri mengandungi 396 kcal, dengan 3.6 g protein, 56 g karbohidrat dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kek fudj ceri?

200 g Kek fudj ceri mengandungi 528 kcal, dengan 4.8 g protein, 75 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kek fudj ceri?

250 g Kek fudj ceri mengandungi 660 kcal, dengan 6 g protein, 94 g karbohidrat dan 31 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 3753 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat