Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keju krim sapuan rendah lemak
Kalori & fakta pemakanan
258
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo8.3 g
Lemak20 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 258 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 8.3 g 3%
- Lemak 20 g 25%
- Lemak tepu 13 g 63%
- Serat 0 g 0%
- Gula 8.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 13 g | 8.3 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 6.6 g | 4.2 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 20 g | 13 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 26 g | 17 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 33 g | 21 g | 49 g |
Makanan serupa
- Keju krim kosong rendah lemak229 kcal / 100 g
- Sapuan kejuasas keju Amerika atau cheddar, rendah lemak176 kcal / 100 g
- Keju krim rendah lemak195 kcal / 100 g
- Sapuan keju proses cheddar rendah lemakproduk diproses, kurang lemak199 kcal / 100 g
- Sapu keju ringan asli141 kcal / 100 g
- Marjerin rendah lemak453 kcal / 100 g
- Marjerin politaktepu rendah lemak417 kcal / 100 g
- Krim kelapa rendah lemak134 kcal / 100 g
- Campuran produk tenusu rendah lemak522 kcal / 100 g
- Mentega kacang halus rendah lemak520 kcal / 100 g
Soalan tentang Keju krim sapuan rendah lemak
Berapa kalori dalam 100 g Keju krim sapuan rendah lemak?
100 g Keju krim sapuan rendah lemak mengandungi 258 kcal, dengan 13 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju krim sapuan rendah lemak?
50 g Keju krim sapuan rendah lemak mengandungi 129 kcal, dengan 6.6 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju krim sapuan rendah lemak?
150 g Keju krim sapuan rendah lemak mengandungi 387 kcal, dengan 20 g protein, 13 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju krim sapuan rendah lemak?
200 g Keju krim sapuan rendah lemak mengandungi 516 kcal, dengan 26 g protein, 17 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju krim sapuan rendah lemak?
250 g Keju krim sapuan rendah lemak mengandungi 645 kcal, dengan 33 g protein, 21 g karbohidrat dan 49 g lemak.
Sumber: ausnut F002402 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat