Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kari makanan laut
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri
100
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo6.5 g
Lemak2.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 100 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 6.5 g 2%
- Lemak 2.7 g 3%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 2.2 g 8%
- Gula 2.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 11 g | 6.5 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 5.7 g | 3.3 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 17 g | 9.8 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 23 g | 13 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 28 g | 16 g | 6.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kari makanan laut
Berapa kalori dalam 100 g Kari makanan laut?
100 g Kari makanan laut mengandungi 100 kcal, dengan 11 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kari makanan laut?
50 g Kari makanan laut mengandungi 50 kcal, dengan 5.7 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kari makanan laut?
150 g Kari makanan laut mengandungi 150 kcal, dengan 17 g protein, 9.8 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kari makanan laut?
200 g Kari makanan laut mengandungi 200 kcal, dengan 23 g protein, 13 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kari makanan laut?
250 g Kari makanan laut mengandungi 250 kcal, dengan 28 g protein, 16 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Sumber: ausnut F010740 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
