Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kari daging lembu dengan nasi
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 181 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 4.8 g 6%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 1.4 g 5%
- Gula 2.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 13 g | 20 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 6.6 g | 10 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 20 g | 31 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 26 g | 41 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 33 g | 51 g | 12 g |
Makanan serupa
- Kari daging lembubuatan sendiri209 kcal / 100 g
- Kari daging kambing biri-biri dengan nasibuatan sendiri191 kcal / 100 g
- Daging lembu dan nasi goreng tumisbuatan sendiri157 kcal / 100 g
- Hidangan siap kari daging lembu dan nasigaya India133 kcal / 100 g
- Daging lembu dengan nasitanpa sos146 kcal / 100 g
- Kheema daging lembubuatan sendiri160 kcal / 100 g
- Stew daging lembubuatan sendiri105 kcal / 100 g
- Tumis daging lembubuatan sendiri157 kcal / 100 g
- Nasi rebus dengan daging lembu150 kcal / 100 g
Soalan tentang Kari daging lembu dengan nasi
Bagaimana hendak melembutkan daging lembu untuk kari daging lembu dengan nasi?
Potong daging melawan urat, kemudian reneh perlahan dalam kuah kari yang bertutup sehingga mudah dicucuk garpu; ketulan besar biasanya mengambil masa sekitar 1½–2 jam. Jika kuah pekat sebelum daging empuk, tambah sedikit air panas.
Bolehkah kari daging lembu dengan nasi dimasak dalam periuk tekanan?
Boleh. Masak daging bersama rempah dan kuah bertekanan tinggi kira-kira 25–35 minit, kemudian lepaskan tekanan sebelum membuka periuk; masukkan nasi yang sudah dimasak selepas itu supaya tidak menjadi lembik.
Bagaimana menyimpan lebihan kari daging lembu dengan nasi?
Asingkan nasi daripada kari jika boleh, dan sejukkan kedua-duanya dengan cepat dalam bekas cetek. Simpan dalam peti sejuk dalam masa dua jam selepas dimasak dan habiskan dalam sehari, terutama kerana nasi yang dibiarkan suam terlalu lama boleh membahayakan.
Bolehkah kari daging lembu dengan nasi dibekukan?
Boleh, tetapi tekstur nasi mungkin menjadi lebih lembut selepas dinyahbeku. Bahagikan kepada hidangan kecil dalam bekas bertutup, bekukan apabila sudah sejuk, kemudian cairkan dalam peti sejuk dan panaskan sehingga berwap panas di seluruh bahagian.
Apa yang sedap dimakan bersama kari daging lembu dengan nasi?
Acar timun atau bawang memberi rasa masam yang menyegarkan, manakala papadum menambah kerangupan. Anda juga boleh hidangkan dengan dalca sayur atau hirisan timun dan tomato untuk melengkapkan hidangan.
Apakah beza kari daging lembu dengan nasi dan kari daging lembu tanpa nasi?
Versi dengan nasi menggabungkan lauk dan sumber karbohidrat dalam satu hidangan; kari daging lembu tanpa nasi lebih tertumpu pada daging serta kuah dan biasanya dimakan dengan nasi berasingan. Setiap 100 g, versi tanpa nasi mempunyai 209 kcal berbanding 181 kcal.
Bolehkah nasi yang baru dimasak terus dimasukkan ke dalam kari?
Boleh, tetapi untuk mengelakkan nasi hancur, masukkan nasi yang sudah masak ke dalam mangkuk dan tuangkan kari panas di atasnya. Jika mahu nasi menyerap kuah, gaulkan perlahan pada akhir memasak dan panaskan seketika sahaja.
Sumber: ausnut F010735 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat