Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang ladang putih
Kalori & fakta pemakanan
280
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo45 g
Lemak0.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 280 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 45 g 16%
- Lemak 0.9 g 1%
- Serat 23 g 82%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 20 g | 45 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9.9 g | 22 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 30 g | 67 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 40 g | 89 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 50 g | 111 g | 2.4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kacang ladang putih
Berapa kalori dalam 100 g Kacang ladang putih?
100 g Kacang ladang putih mengandungi 280 kcal, dengan 20 g protein, 45 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang ladang putih?
50 g Kacang ladang putih mengandungi 140 kcal, dengan 9.9 g protein, 22 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang ladang putih?
150 g Kacang ladang putih mengandungi 420 kcal, dengan 30 g protein, 67 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang ladang putih?
200 g Kacang ladang putih mengandungi 560 kcal, dengan 40 g protein, 89 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang ladang putih?
250 g Kacang ladang putih mengandungi 700 kcal, dengan 50 g protein, 111 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Sumber: IFCT (India) B009 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
