Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jus acerola
Kalori & fakta pemakanan
ceri Hindia Barat, mentah
23
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.4 g
Karbo4.5 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 23 kcal —
- Protein 0.4 g 1%
- Karbohidrat 4.5 g 2%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 4.5 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 1600 mg 1778%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.18 mg 1%
- Vitamin K 1.4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niasin (B3) 0.4 mg 3%
- Asid pantotenik (B5) 0.21 mg 4%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 0.5 mg 3%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosforus 9 mg 1%
- Kalium 97 mg 2%
- Zink 0.1 mg 1%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Selenium 0.1 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0.4 g | 4.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.2 g | 2.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 0.6 g | 6.8 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 0.8 g | 9 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 1 g | 11 g | 0.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Jus acerola
Berapa kalori dalam 100 g Jus acerola?
100 g Jus acerola mengandungi 23 kcal, dengan 0.4 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jus acerola?
50 g Jus acerola mengandungi 12 kcal, dengan 0.2 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jus acerola?
150 g Jus acerola mengandungi 35 kcal, dengan 0.6 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jus acerola?
200 g Jus acerola mengandungi 46 kcal, dengan 0.8 g protein, 9 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jus acerola?
250 g Jus acerola mengandungi 58 kcal, dengan 1 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1485 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
