Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Jem beri

Kalori & fakta pemakanan

263

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.3 g

Karbo67 g

Lemak0 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo
100 g	100 g	263	0.3 g	67 g
50 g	50 g	132	0.2 g	34 g
150 g	150 g	395	0.5 g	101 g
200 g	200 g	526	0.6 g	135 g
250 g	250 g	658	0.8 g	168 g

Berapa kalori dalam 100 g Jem beri?

100 g Jem beri mengandungi 263 kcal, dengan 0.3 g protein, 67 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Jem beri?

50 g Jem beri mengandungi 132 kcal, dengan 0.2 g protein, 34 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Jem beri?

150 g Jem beri mengandungi 395 kcal, dengan 0.5 g protein, 101 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Jem beri?

200 g Jem beri mengandungi 526 kcal, dengan 0.6 g protein, 135 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Jem beri?

250 g Jem beri mengandungi 658 kcal, dengan 0.8 g protein, 168 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Sumber: ausnut F004600 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat