Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jalur daging babi
Kalori & fakta pemakanan
diberi makan bijirin, digoreng dalam minyak
330
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Lemak26 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 330 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 26 g 33%
- Lemak tepu 6 g 30%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 60 mg 3%
- Kolesterol 65.2 mg 22%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 4.8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.63 µg 3%
- Vitamin E 3.1 mg 21%
- Vitamin K 18.5 µg 15%
- Tiamina (B1) 0.83 mg 69%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
- Niasin (B3) 7 mg 44%
- Vitamin B6 0.45 mg 26%
- Folat (B9) 2 µg 0%
- Vitamin B12 0.65 µg 27%
Mineral
- Kalsium 11.3 mg 1%
- Zat besi 1.1 mg 6%
- Magnesium 25.3 mg 6%
- Fosforus 203 mg 16%
- Kalium 352 mg 7%
- Zink 3.9 mg 36%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 25.6 µg 47%
- Iodin 3.8 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 25 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 37 g | 0 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 50 g | 0 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 62 g | 0 g | 65 g |
Makanan serupa
- Daging babi yang diberi makan kanolajalur, digoreng dalam minyak304 kcal / 100 g
- Jalur filet babidigoreng kilas dalam minyak biji sesawi, lean168 kcal / 100 g
- Daging babi dipotong dadu atau jalur untuk digoreng tumisdimasak155 kcal / 100 g
- Jalur daging lembudiperap, digoreng dalam minyak328 kcal / 100 g
- Stik daging khinzirdigoreng dalam minyak biji sesawi, lean178 kcal / 100 g
- Schnitzel daging babi bersalut serbuk rotidigoreng234 kcal / 100 g
- Bacon babidigoreng690 kcal / 100 g
- Schnitzel daging babitanpa lemak, digoreng162 kcal / 100 g
Soalan tentang Jalur daging babi
Berapa kalori dalam 100 g Jalur daging babi?
100 g Jalur daging babi mengandungi 330 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jalur daging babi?
50 g Jalur daging babi mengandungi 165 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jalur daging babi?
150 g Jalur daging babi mengandungi 495 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jalur daging babi?
200 g Jalur daging babi mengandungi 660 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat dan 52 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jalur daging babi?
250 g Jalur daging babi mengandungi 825 kcal, dengan 62 g protein, 0 g karbohidrat dan 65 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34221 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
