Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan sungut
Kalori & fakta pemakanan
direbus
60
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo0 g
Lemak0.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 60 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0.7 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 13 g | 0 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 6.7 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 20 g | 0 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 27 g | 0 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 33 g | 0 g | 1.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan sungut
Berapa kalori dalam 100 g Ikan sungut?
100 g Ikan sungut mengandungi 60 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan sungut?
50 g Ikan sungut mengandungi 30 kcal, dengan 6.7 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan sungut?
150 g Ikan sungut mengandungi 90 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan sungut?
200 g Ikan sungut mengandungi 120 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan sungut?
250 g Ikan sungut mengandungi 150 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T070152 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
