Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan kod masin
Kalori & fakta pemakanan
direneh perlahan
99
kalorikcal setiap 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Lemak1.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 99 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.5 g 2%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 22 g | 0 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 11 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 32 g | 0 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 43 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 54 g | 0 g | 3.8 g |
Makanan serupa
- Ikan kod masin yang dinyahgaram dan direnehikan air masin, dengan minyak soya, bawang dan bawang putih, tanpa garam133 kcal / 100 g
- Ikan koddirebus105 kcal / 100 g
- Filet ikan koddireneh100 kcal / 100 g
- Hirisan ikan koddireneh100 kcal / 100 g
- Ikan kod Atlantikkering, masin277 kcal / 100 g
- Fillet ikan koddireneh, dengan lemak dan garam102 kcal / 100 g
- Klippfiskdiasinkan dan dikeringkan268 kcal / 100 g
- Kod atlantikdikeringkan dan digaram290 kcal / 100 g
- Telur ikan kodmasin126 kcal / 100 g
- Hirisan ikan merah masindireneh123 kcal / 100 g
Soalan tentang Ikan kod masin
Berapa kalori dalam 100 g Ikan kod masin?
100 g Ikan kod masin mengandungi 99 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan kod masin?
50 g Ikan kod masin mengandungi 50 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan kod masin?
150 g Ikan kod masin mengandungi 149 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan kod masin?
200 g Ikan kod masin mengandungi 198 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan kod masin?
250 g Ikan kod masin mengandungi 248 kcal, dengan 54 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Sumber: mvt 04.252 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
