Ketahui apa yang ada di pinggan anda
ikan cisco tasik tullibee
Kalori & fakta pemakanan
indigene, salai, kering
452
kalorikcal setiap 100 g
Protein58 g
Karbo0 g
Lemak22 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 452 kcal —
- Protein 58 g 116%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 22 g 28%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 200 mg 9%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 50 mg 4%
- Zat besi 6 mg 33%
- Magnesium 90 mg 21%
- Fosforus 700 mg 56%
- Kalium 1200 mg 26%
- Zink 1.6 mg 15%
- Kuprum 0.2 mg 22%
- Mangan 0.14 mg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 58 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 87 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 116 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 145 g | 0 g | 55 g |
Makanan serupa
Soalan tentang ikan cisco tasik tullibee
Berapa kalori dalam 100 g ikan cisco tasik tullibee?
100 g ikan cisco tasik tullibee mengandungi 452 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g ikan cisco tasik tullibee?
50 g ikan cisco tasik tullibee mengandungi 226 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g ikan cisco tasik tullibee?
150 g ikan cisco tasik tullibee mengandungi 678 kcal, dengan 87 g protein, 0 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g ikan cisco tasik tullibee?
200 g ikan cisco tasik tullibee mengandungi 904 kcal, dengan 116 g protein, 0 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g ikan cisco tasik tullibee?
250 g ikan cisco tasik tullibee mengandungi 1130 kcal, dengan 145 g protein, 0 g karbohidrat dan 55 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5921 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
