Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread

Kalori & fakta pemakanan

272
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo17 g
Lemak17 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 272 kcal —
  • Protein 10 g 21%
  • Karbohidrat 17 g 6%
  • Lemak 17 g 22%
  • Lemak tepu 5.2 g 26%
  • Serat 1.9 g 7%
  • Gula 3.6 g —
  • Natrium 694 mg 30%
  • Kolesterol 51 mg 17%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 17 µg 2%
  • Vitamin C 11.8 mg 13%
  • Vitamin D 0.5 µg 3%
  • Vitamin E 0.41 mg 3%
  • Vitamin K 2 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.16 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0.16 mg 13%
  • Niasin (B3) 3.3 mg 21%
  • Vitamin B6 0.09 mg 5%
  • Folat (B9) 28 µg 7%
  • Vitamin B12 0.4 µg 17%
  • Kolin 40.2 mg 7%

Mineral

  • Kalsium 125 mg 10%
  • Zat besi 1.8 mg 10%
  • Magnesium 26 mg 6%
  • Fosforus 166 mg 13%
  • Kalium 288 mg 6%
  • Zink 1.2 mg 11%
  • Kuprum 0.09 mg 10%
  • Selenium 17.7 µg 32%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g27210 g17 g17 g
1 hidangan87 g2379 g15 g15 g
2 hidangan174 g47318 g30 g30 g
½ hidangan43.5 g1184.5 g7.4 g7.5 g
3 hidangan261 g71027 g45 g45 g
4 hidangan348 g94736 g59 g60 g
50 g50 g1365.2 g8.5 g8.6 g
150 g150 g40816 g26 g26 g
200 g200 g54421 g34 g34 g
250 g250 g68026 g43 g43 g

Soalan tentang Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread

Berapa kalori dalam 100 g Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread?

100 g Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread mengandungi 272 kcal, dengan 10 g protein, 17 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (87 g) Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread?

1 hidangan (87 g) Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread mengandungi 237 kcal, dengan 9 g protein, 15 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (174 g) Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread?

2 hidangan (174 g) Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread mengandungi 473 kcal, dengan 18 g protein, 30 g karbohidrat dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (43.5 g) Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread?

½ hidangan (43.5 g) Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread mengandungi 118 kcal, dengan 4.5 g protein, 7.4 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (261 g) Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread?

3 hidangan (261 g) Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread mengandungi 710 kcal, dengan 27 g protein, 45 g karbohidrat dan 45 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (348 g) Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread?

4 hidangan (348 g) Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread mengandungi 947 kcal, dengan 36 g protein, 59 g karbohidrat dan 60 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread?

50 g Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread mengandungi 136 kcal, dengan 5.2 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 8.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread?

150 g Hot dog sandwich, meat and poultry, on wheat bread mengandungi 408 kcal, dengan 16 g protein, 26 g karbohidrat dan 26 g lemak.

Sumber: FNDDS (USDA) 27564200 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat