Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Horseradish cream salad

Kalori & fakta pemakanan

271
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.7 g
Karbo15 g
Lemak22 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 271 kcal —
  • Protein 2.7 g 5%
  • Karbohidrat 15 g 5%
  • Lemak 22 g 28%
  • Lemak tepu 8.4 g 42%
  • Serat 3.3 g 12%
  • Gula 13 g —
  • Natrium 125 mg 5%
  • Kolesterol 14 mg 5%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 1.5 µg 0%
  • Vitamin C 2.7 mg 3%
  • Vitamin E 3.4 mg 23%
  • Vitamin K 14.3 µg 12%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 6%
  • Niasin (B3) 0 mg 0%
  • Asid pantotenik (B5) 0.26 mg 5%
  • Vitamin B6 0.06 mg 4%
  • Biotin (B7) 2.6 µg 9%
  • Folat (B9) 18.2 µg 5%
  • Vitamin B12 0.08 µg 3%
  • Kolin 38.4 mg 7%

Mineral

  • Kalsium 79 mg 6%
  • Zat besi 0 mg 0%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosforus 65 mg 5%
  • Kalium 200 mg 4%
  • Zink 0.4 mg 4%
  • Kuprum 0.03 mg 4%
  • Mangan 0.09 mg 4%
  • Selenium 0.65 µg 1%
  • Iodin 12 µg 8%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2712.7 g15 g22 g
50 g50 g1361.3 g7.4 g11 g
150 g150 g4074 g22 g33 g
200 g200 g5435.3 g30 g43 g
250 g250 g6786.6 g37 g54 g

Soalan tentang Horseradish cream salad

Berapa kalori dalam 100 g Horseradish cream salad?

100 g Horseradish cream salad mengandungi 271 kcal, dengan 2.7 g protein, 15 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Horseradish cream salad?

50 g Horseradish cream salad mengandungi 136 kcal, dengan 1.3 g protein, 7.4 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Horseradish cream salad?

150 g Horseradish cream salad mengandungi 407 kcal, dengan 4 g protein, 22 g karbohidrat dan 33 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Horseradish cream salad?

200 g Horseradish cream salad mengandungi 543 kcal, dengan 5.3 g protein, 30 g karbohidrat dan 43 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Horseradish cream salad?

250 g Horseradish cream salad mengandungi 678 kcal, dengan 6.6 g protein, 37 g karbohidrat dan 54 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 1949 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat