Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ham bir
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin
118
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo0.1 g
Lemak5.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 118 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbohidrat 0.1 g 0%
- Lemak 5.8 g 7%
- Lemak tepu 2.1 g 10%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 16 g | 0.1 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 8.2 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 25 g | 0.1 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 33 g | 0.2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 41 g | 0.2 g | 14 g |
Makanan serupa
- Pâté ham birdengan pastri rapuh, dibakar280 kcal / 100 g
- Ham khinzirdimasak, diawetkan dengan garam, dalam tin184 kcal / 100 g
- Ham daging lembu bir125 kcal / 100 g
- Sosej birdalam tin275 kcal / 100 g
- Daging khinzir hamlean dan lemak, dalam tin170 kcal / 100 g
- Daging luncheon khinzirdalam tin334 kcal / 100 g
- Sosej bir khinzirsalami bir, khinzir238 kcal / 100 g
- Babi dan hamdalam tin315 kcal / 100 g
Soalan tentang Ham bir
Berapa kalori dalam 100 g Ham bir?
100 g Ham bir mengandungi 118 kcal, dengan 16 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ham bir?
50 g Ham bir mengandungi 59 kcal, dengan 8.2 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ham bir?
150 g Ham bir mengandungi 177 kcal, dengan 25 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ham bir?
200 g Ham bir mengandungi 236 kcal, dengan 33 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ham bir?
250 g Ham bir mengandungi 295 kcal, dengan 41 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) W873100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
