Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ham bir
Kalori & fakta pemakanan
161
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo0.1 g
Lemak10 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 161 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohidrat 0.1 g 0%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak tepu 3.5 g 18%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 17 g | 0.1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 8.3 g | 0 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 25 g | 0.1 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 33 g | 0.2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 42 g | 0.2 g | 26 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ham bir
Berapa kalori dalam 100 g Ham bir?
100 g Ham bir mengandungi 161 kcal, dengan 17 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ham bir?
50 g Ham bir mengandungi 81 kcal, dengan 8.3 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ham bir?
150 g Ham bir mengandungi 242 kcal, dengan 25 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ham bir?
200 g Ham bir mengandungi 322 kcal, dengan 33 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ham bir?
250 g Ham bir mengandungi 403 kcal, dengan 42 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) W271000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
