Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Halia

Kalori & fakta pemakanan

dikupas, dimasak

kalorikcal setiap 100 g

Protein1 g

Karbo5.8 g

Lemak0.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	38	1 g	5.8 g	0.5 g
50 g	50 g	19	0.5 g	2.9 g	0.3 g
150 g	150 g	57	1.5 g	8.7 g	0.8 g
200 g	200 g	76	2 g	12 g	1 g
250 g	250 g	95	2.5 g	15 g	1.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Halia?

100 g Halia mengandungi 38 kcal, dengan 1 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Halia?

50 g Halia mengandungi 19 kcal, dengan 0.5 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Halia?

150 g Halia mengandungi 57 kcal, dengan 1.5 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Halia?

200 g Halia mengandungi 76 kcal, dengan 2 g protein, 12 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Halia?

250 g Halia mengandungi 95 kcal, dengan 2.5 g protein, 15 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Sumber: ausnut F004212 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat