Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Emping oat dengan serat tambahan

Kalori & fakta pemakanan

tidak dimasak

359

kalorikcal setiap 100 g

Protein11 g

Karbo52 g

Lemak7.8 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	359	11 g	52 g	7.8 g
50 g	50 g	180	5.5 g	26 g	3.9 g
150 g	150 g	539	16 g	78 g	12 g
200 g	200 g	718	22 g	104 g	16 g
250 g	250 g	898	27 g	130 g	20 g

Berapa kalori dalam 100 g Emping oat dengan serat tambahan?

100 g Emping oat dengan serat tambahan mengandungi 359 kcal, dengan 11 g protein, 52 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Emping oat dengan serat tambahan?

50 g Emping oat dengan serat tambahan mengandungi 180 kcal, dengan 5.5 g protein, 26 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Emping oat dengan serat tambahan?

150 g Emping oat dengan serat tambahan mengandungi 539 kcal, dengan 16 g protein, 78 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Emping oat dengan serat tambahan?

200 g Emping oat dengan serat tambahan mengandungi 718 kcal, dengan 22 g protein, 104 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Emping oat dengan serat tambahan?

250 g Emping oat dengan serat tambahan mengandungi 898 kcal, dengan 27 g protein, 130 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Sumber: ausnut F010283 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat