Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ekstrak daging lembu
Kalori & fakta pemakanan
179
kalorikcal setiap 100 g
Protein40 g
Karbo3.2 g
Lemak0.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 179 kcal —
- Protein 40 g 81%
- Karbohidrat 3.2 g 1%
- Lemak 0.6 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.4 g —
- Natrium 4370 mg 190%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 9.7 mg 808%
- Riboflavin (B2) 8.5 mg 654%
- Niasin (B3) 87 mg 544%
- Vitamin B6 0.57 mg 34%
- Folat (B9) 1300 µg 325%
- Vitamin B12 8 µg 333%
Mineral
- Kalsium 37 mg 3%
- Zat besi 8.1 mg 45%
- Magnesium 65 mg 15%
- Fosforus 400 mg 32%
- Kalium 970 mg 21%
- Zink 1.5 mg 14%
- Kuprum 0.26 mg 29%
- Mangan 0.08 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 40 g | 3.2 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 20 g | 1.6 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 61 g | 4.8 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 81 g | 6.4 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 101 g | 8 g | 1.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ekstrak daging lembu
Berapa kalori dalam 100 g Ekstrak daging lembu?
100 g Ekstrak daging lembu mengandungi 179 kcal, dengan 40 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ekstrak daging lembu?
50 g Ekstrak daging lembu mengandungi 90 kcal, dengan 20 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ekstrak daging lembu?
150 g Ekstrak daging lembu mengandungi 269 kcal, dengan 61 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ekstrak daging lembu?
200 g Ekstrak daging lembu mengandungi 358 kcal, dengan 81 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ekstrak daging lembu?
250 g Ekstrak daging lembu mengandungi 448 kcal, dengan 101 g protein, 8 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 17-514 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
