Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Donat quark

Kalori & fakta pemakanan

digoreng

340

kalorikcal setiap 100 g

Protein7 g

Karbo39 g

Lemak16 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	340	7 g	39 g	16 g
50 g	50 g	170	3.5 g	20 g	8.2 g
150 g	150 g	510	11 g	59 g	25 g
200 g	200 g	680	14 g	79 g	33 g
250 g	250 g	850	18 g	99 g	41 g

Berapa kalori dalam 100 g Donat quark?

100 g Donat quark mengandungi 340 kcal, dengan 7 g protein, 39 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Donat quark?

50 g Donat quark mengandungi 170 kcal, dengan 3.5 g protein, 20 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Donat quark?

150 g Donat quark mengandungi 510 kcal, dengan 11 g protein, 59 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Donat quark?

200 g Donat quark mengandungi 680 kcal, dengan 14 g protein, 79 g karbohidrat dan 33 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Donat quark?

250 g Donat quark mengandungi 850 kcal, dengan 18 g protein, 99 g karbohidrat dan 41 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) Y880763 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat