Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Donat epal
Kalori & fakta pemakanan
digoreng
194
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.5 g
Karbo22 g
Lemak9.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 194 kcal —
- Protein 3.5 g 7%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 9.7 g 12%
- Lemak tepu 1.3 g 7%
- Serat 2.2 g 8%
- Gula 9.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 3.5 g | 22 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 1.8 g | 11 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 5.3 g | 33 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 7 g | 44 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 8.8 g | 55 g | 24 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Donat epal
Berapa kalori dalam 100 g Donat epal?
100 g Donat epal mengandungi 194 kcal, dengan 3.5 g protein, 22 g karbohidrat dan 9.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Donat epal?
50 g Donat epal mengandungi 97 kcal, dengan 1.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Donat epal?
150 g Donat epal mengandungi 291 kcal, dengan 5.3 g protein, 33 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Donat epal?
200 g Donat epal mengandungi 388 kcal, dengan 7 g protein, 44 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Donat epal?
250 g Donat epal mengandungi 485 kcal, dengan 8.8 g protein, 55 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y845242 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
