Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Doh piza yis gandum penuh

Kalori & fakta pemakanan

mentah

250

kalorikcal setiap 100 g

Protein8.7 g

Karbo40 g

Lemak4.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	250	8.7 g	40 g	4.4 g
50 g	50 g	125	4.4 g	20 g	2.2 g
150 g	150 g	375	13 g	60 g	6.6 g
200 g	200 g	500	17 g	80 g	8.7 g
250 g	250 g	625	22 g	100 g	11 g

Berapa kalori dalam 100 g Doh piza yis gandum penuh?

100 g Doh piza yis gandum penuh mengandungi 250 kcal, dengan 8.7 g protein, 40 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Doh piza yis gandum penuh?

50 g Doh piza yis gandum penuh mengandungi 125 kcal, dengan 4.4 g protein, 20 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Doh piza yis gandum penuh?

150 g Doh piza yis gandum penuh mengandungi 375 kcal, dengan 13 g protein, 60 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Doh piza yis gandum penuh?

200 g Doh piza yis gandum penuh mengandungi 500 kcal, dengan 17 g protein, 80 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Doh piza yis gandum penuh?

250 g Doh piza yis gandum penuh mengandungi 625 kcal, dengan 22 g protein, 100 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) X9A6050 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat