Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Doh pai manis
Kalori & fakta pemakanan
asas, tanpa telur
314
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.8 g
Karbo50 g
Lemak8.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 314 kcal —
- Protein 7.8 g 16%
- Karbohidrat 50 g 18%
- Lemak 8.4 g 11%
- Lemak tepu 3.3 g 16%
- Serat 2.1 g 7%
- Gula 10 g —
- Natrium 207 mg 9%
- Kolesterol 7.6 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 27.2 µg 3%
- Vitamin C 0.23 mg 0%
- Vitamin D 0.88 µg 4%
- Vitamin E 0.91 mg 6%
- Vitamin K 5.8 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niasin (B3) 0.87 mg 5%
- Vitamin B6 0.08 mg 5%
- Folat (B9) 35.1 µg 9%
- Vitamin B12 0.1 µg 4%
Mineral
- Kalsium 48 mg 4%
- Zat besi 0.58 mg 3%
- Magnesium 20.1 mg 5%
- Fosforus 101 mg 8%
- Kalium 148 mg 3%
- Zink 0.69 mg 6%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Mangan 0.33 mg 14%
- Selenium 6.3 µg 11%
- Iodin 20.6 µg 14%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 7.8 g | 50 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 3.9 g | 25 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 12 g | 75 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 16 g | 100 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 19 g | 125 g | 21 g |
Makanan serupa
- Pai beridengan doh manis asas, tanpa telur232 kcal / 100 g
- Kerak pai pastri rapuhsemula jadi bebas gluten434 kcal / 100 g
- Shortbread pie crustsweet446 kcal / 100 g
- Doh mentega dengan quark410 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Pai jemdoh manis asas, susu rendah lemak304 kcal / 100 g
- Sweet yeast doughfor pies, semi-skimmed milk, without sugar292 kcal / 100 g
- Asas pastri rapuhdengan mentega, manis, mentah424 kcal / 100 g
- Dasar pastri rapuhdengan lemak sayuran, manis, mentah395 kcal / 100 g
- Pastri rapuh gandum penuhdimaniskan, mentah454 kcal / 100 g
Soalan tentang Doh pai manis
Berapa kalori dalam 100 g Doh pai manis?
100 g Doh pai manis mengandungi 314 kcal, dengan 7.8 g protein, 50 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Doh pai manis?
50 g Doh pai manis mengandungi 157 kcal, dengan 3.9 g protein, 25 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Doh pai manis?
150 g Doh pai manis mengandungi 471 kcal, dengan 12 g protein, 75 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Doh pai manis?
200 g Doh pai manis mengandungi 628 kcal, dengan 16 g protein, 100 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Doh pai manis?
250 g Doh pai manis mengandungi 785 kcal, dengan 19 g protein, 125 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31733 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
