Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daun gogu hijau
Kalori & fakta pemakanan
36
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.9 g
Karbo4.1 g
Lemak1.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 36 kcal —
- Protein 1.9 g 4%
- Karbohidrat 4.1 g 1%
- Lemak 1.1 g 1%
- Serat 4.6 g 16%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1.9 g | 4.1 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.9 g | 2 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2.8 g | 6.1 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 3.7 g | 8.1 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 4.7 g | 10 g | 2.7 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Daun gogu hijau
Berapa kalori dalam 100 g Daun gogu hijau?
100 g Daun gogu hijau mengandungi 36 kcal, dengan 1.9 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daun gogu hijau?
50 g Daun gogu hijau mengandungi 18 kcal, dengan 0.9 g protein, 2 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daun gogu hijau?
150 g Daun gogu hijau mengandungi 54 kcal, dengan 2.8 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daun gogu hijau?
200 g Daun gogu hijau mengandungi 72 kcal, dengan 3.7 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daun gogu hijau?
250 g Daun gogu hijau mengandungi 90 kcal, dengan 4.7 g protein, 10 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Sumber: IFCT (India) C022 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
