Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Danish pastry, average values
Kalori & fakta pemakanan
444
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.9 g
Karbo43 g
Lemak27 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 444 kcal —
- Protein 4.9 g 10%
- Karbohidrat 43 g 16%
- Lemak 27 g 35%
- Lemak tepu 11 g 53%
- Serat 3 g 11%
- Gula 17 g —
- Natrium 301 mg 13%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 258 µg 29%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1.5 µg 8%
- Vitamin E 1.1 mg 7%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niasin (B3) 0.55 mg 3%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 21.8 mg 4%
Mineral
- Kalsium 33 mg 3%
- Zat besi 0.4 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosforus 97 mg 8%
- Kalium 98 mg 2%
- Zink 0.78 mg 7%
- Selenium 1 µg 2%
- Iodin 5.9 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 4.9 g | 43 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 2.5 g | 22 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 7.4 g | 65 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 887 | 9.9 g | 86 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1109 | 12 g | 108 g | 68 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Danish pastry, average values
Berapa kalori dalam 100 g Danish pastry, average values?
100 g Danish pastry, average values mengandungi 444 kcal, dengan 4.9 g protein, 43 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Danish pastry, average values?
50 g Danish pastry, average values mengandungi 222 kcal, dengan 2.5 g protein, 22 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Danish pastry, average values?
150 g Danish pastry, average values mengandungi 666 kcal, dengan 7.4 g protein, 65 g karbohidrat dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Danish pastry, average values?
200 g Danish pastry, average values mengandungi 887 kcal, dengan 9.9 g protein, 86 g karbohidrat dan 55 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Danish pastry, average values?
250 g Danish pastry, average values mengandungi 1109 kcal, dengan 12 g protein, 108 g karbohidrat dan 68 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 280 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
