Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Danish pastry, christmas cake
Kalori & fakta pemakanan
460
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.7 g
Karbo38 g
Lemak31 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 460 kcal —
- Protein 5.7 g 11%
- Karbohidrat 38 g 14%
- Lemak 31 g 40%
- Lemak tepu 13 g 64%
- Serat 3 g 11%
- Gula 18 g —
- Natrium 395 mg 17%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 137 µg 15%
- Vitamin E 1.1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niasin (B3) 0.55 mg 3%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Kolin 21.8 mg 4%
Mineral
- Kalsium 33 mg 3%
- Zat besi 0.4 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosforus 102 mg 8%
- Kalium 119 mg 3%
- Zink 0.84 mg 8%
- Iodin 5.9 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 5.7 g | 38 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 2.9 g | 19 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 8.6 g | 57 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 11 g | 76 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 14 g | 95 g | 78 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Danish pastry, christmas cake
Berapa kalori dalam 100 g Danish pastry, christmas cake?
100 g Danish pastry, christmas cake mengandungi 460 kcal, dengan 5.7 g protein, 38 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Danish pastry, christmas cake?
50 g Danish pastry, christmas cake mengandungi 230 kcal, dengan 2.9 g protein, 19 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Danish pastry, christmas cake?
150 g Danish pastry, christmas cake mengandungi 690 kcal, dengan 8.6 g protein, 57 g karbohidrat dan 47 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Danish pastry, christmas cake?
200 g Danish pastry, christmas cake mengandungi 920 kcal, dengan 11 g protein, 76 g karbohidrat dan 62 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Danish pastry, christmas cake?
250 g Danish pastry, christmas cake mengandungi 1150 kcal, dengan 14 g protein, 95 g karbohidrat dan 78 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 356 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
