Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pastry, garland cake
Kalori & fakta pemakanan
446
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo58 g
Lemak19 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 446 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 58 g 21%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak tepu 1.3 g 7%
- Serat 2.1 g 8%
- Gula 55 g —
- Natrium 60.9 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 8.9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 8.5 mg 57%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
- Niasin (B3) 4.1 mg 26%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 43 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 43 mg 3%
- Zat besi 1.4 mg 8%
- Magnesium 100 mg 24%
- Fosforus 171 mg 14%
- Kalium 201 mg 4%
- Zink 1.1 mg 10%
- Selenium 1.3 µg 2%
- Iodin 0.25 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 10 g | 58 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 5 g | 29 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 670 | 15 g | 87 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 893 | 20 g | 115 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1116 | 25 g | 144 g | 48 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pastry, garland cake
Berapa kalori dalam 100 g Pastry, garland cake?
100 g Pastry, garland cake mengandungi 446 kcal, dengan 10 g protein, 58 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastry, garland cake?
50 g Pastry, garland cake mengandungi 223 kcal, dengan 5 g protein, 29 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastry, garland cake?
150 g Pastry, garland cake mengandungi 670 kcal, dengan 15 g protein, 87 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastry, garland cake?
200 g Pastry, garland cake mengandungi 893 kcal, dengan 20 g protein, 115 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastry, garland cake?
250 g Pastry, garland cake mengandungi 1116 kcal, dengan 25 g protein, 144 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1083 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
