Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging rusa
Kalori & fakta pemakanan
direneh tanpa lemak
150
kalorikcal setiap 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Lemak3.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 150 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3.9 g 5%
- Lemak tepu 1.5 g 7%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 29 g | 0 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 14 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 43 g | 0 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 58 g | 0 g | 7.9 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 72 g | 0 g | 9.8 g |
Makanan serupa
- Daging rusa panggangtanpa sos161 kcal / 100 g
- Daging rusa kutub renehtanpa lemak144 kcal / 100 g
- Daging rusa tumismentah128 kcal / 100 g
- Daging rusa kisardimasak, digoreng kilas187 kcal / 100 g
- Daging rusa cincangdimasak154 kcal / 100 g
- Bahagian belakang rusadireneh tanpa lemak140 kcal / 100 g
- Daging babi hutandireneh tanpa lemak204 kcal / 100 g
- Paha rusa roedireneh tanpa lemak143 kcal / 100 g
- Bahagian pinggang rusa roedireneh tanpa lemak152 kcal / 100 g
- Daging arnab liardireneh tanpa lemak155 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging rusa
Berapa kalori dalam 100 g Daging rusa?
100 g Daging rusa mengandungi 150 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging rusa?
50 g Daging rusa mengandungi 75 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging rusa?
150 g Daging rusa mengandungi 225 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging rusa?
200 g Daging rusa mengandungi 300 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging rusa?
250 g Daging rusa mengandungi 375 kcal, dengan 72 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) V212142 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
