Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Chicken fillet biscuit, from fast food
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 320 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak tepu 7.6 g 38%
- Serat 2 g 7%
- Gula 2 g —
- Natrium 775 mg 34%
- Kolesterol 20 mg 7%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0.3 mg 0%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 1.8 mg 12%
- Vitamin K 17.1 µg 14%
- Tiamina (B1) 0.26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niasin (B3) 4.7 mg 30%
- Vitamin B6 0.2 mg 12%
- Folat (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 0.1 µg 4%
- Kolin 24.7 mg 4%
Mineral
- Kalsium 51 mg 4%
- Zat besi 1.6 mg 9%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosforus 311 mg 25%
- Kalium 205 mg 4%
- Zink 0.54 mg 5%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Selenium 15.4 µg 28%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 11 g | 24 g | 19 g |
| 1 hidangan | 155 g | 496 | 17 g | 38 g | 30 g |
| 2 hidangan | 310 g | 992 | 33 g | 76 g | 59 g |
| ½ hidangan | 77.5 g | 248 | 8.4 g | 19 g | 15 g |
| 3 hidangan | 465 g | 1488 | 50 g | 114 g | 89 g |
| 4 hidangan | 620 g | 1984 | 67 g | 151 g | 118 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 5.4 g | 12 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 16 g | 37 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 22 g | 49 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 27 g | 61 g | 48 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Chicken fillet biscuit, from fast food
Berapa kalori dalam 100 g Chicken fillet biscuit, from fast food?
100 g Chicken fillet biscuit, from fast food mengandungi 320 kcal, dengan 11 g protein, 24 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (155 g) Chicken fillet biscuit, from fast food?
1 hidangan (155 g) Chicken fillet biscuit, from fast food mengandungi 496 kcal, dengan 17 g protein, 38 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (310 g) Chicken fillet biscuit, from fast food?
2 hidangan (310 g) Chicken fillet biscuit, from fast food mengandungi 992 kcal, dengan 33 g protein, 76 g karbohidrat dan 59 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (77.5 g) Chicken fillet biscuit, from fast food?
½ hidangan (77.5 g) Chicken fillet biscuit, from fast food mengandungi 248 kcal, dengan 8.4 g protein, 19 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (465 g) Chicken fillet biscuit, from fast food?
3 hidangan (465 g) Chicken fillet biscuit, from fast food mengandungi 1488 kcal, dengan 50 g protein, 114 g karbohidrat dan 89 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (620 g) Chicken fillet biscuit, from fast food?
4 hidangan (620 g) Chicken fillet biscuit, from fast food mengandungi 1984 kcal, dengan 67 g protein, 151 g karbohidrat dan 118 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Chicken fillet biscuit, from fast food?
50 g Chicken fillet biscuit, from fast food mengandungi 160 kcal, dengan 5.4 g protein, 12 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Chicken fillet biscuit, from fast food?
150 g Chicken fillet biscuit, from fast food mengandungi 480 kcal, dengan 16 g protein, 37 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 27540145 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
