Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Campuran makanan laut
Kalori & fakta pemakanan
ditangkap liar, mentah
82
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo2.3 g
Lemak2.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 82 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 2.3 g 1%
- Lemak 2.1 g 3%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 13 g | 2.3 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 6.6 g | 1.2 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 20 g | 3.5 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 26 g | 4.6 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 33 g | 5.8 g | 5.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Campuran makanan laut
Berapa kalori dalam 100 g Campuran makanan laut?
100 g Campuran makanan laut mengandungi 82 kcal, dengan 13 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Campuran makanan laut?
50 g Campuran makanan laut mengandungi 41 kcal, dengan 6.6 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Campuran makanan laut?
150 g Campuran makanan laut mengandungi 123 kcal, dengan 20 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Campuran makanan laut?
200 g Campuran makanan laut mengandungi 164 kcal, dengan 26 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Campuran makanan laut?
250 g Campuran makanan laut mengandungi 205 kcal, dengan 33 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Sumber: ausnut F005763 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
