Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Burung puyuh

Kalori & fakta pemakanan

hanya daging, panggang, ditimbang dengan tulang

127

kalorikcal setiap 100 g

Protein22 g

Karbo0 g

Lemak4.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	127	22 g	4.3 g
50 g	50 g	64	11 g	2.2 g
150 g	150 g	191	33 g	6.5 g
200 g	200 g	254	44 g	8.6 g
250 g	250 g	318	55 g	11 g

Berapa kalori dalam 100 g Burung puyuh?

100 g Burung puyuh mengandungi 127 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Burung puyuh?

50 g Burung puyuh mengandungi 64 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Burung puyuh?

150 g Burung puyuh mengandungi 191 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Burung puyuh?

200 g Burung puyuh mengandungi 254 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Burung puyuh?

250 g Burung puyuh mengandungi 318 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 18-382 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat