Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 46 kcal —
  • Protein 0.3 g 1%
  • Karbohidrat 0.8 g 0%
  • Lemak 0 g 0%
  • Lemak tepu 0 g 0%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0.1 g —
  • Natrium 4 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
  • Niasin (B3) 0.39 mg 2%
  • Vitamin B6 0.03 mg 2%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0.02 µg 1%
  • Kolin 8.8 mg 2%

Mineral

  • Kalsium 4 mg 0%
  • Zat besi 0.03 mg 0%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Fosforus 12 mg 1%
  • Kalium 21 mg 0%
  • Zink 0.01 mg 0%
  • Kuprum 0.01 mg 1%
  • Selenium 0.4 µg 1%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g460.3 g0.8 g0 g
1 hidangan356 g1640.9 g2.7 g0 g
2 hidangan712 g3281.8 g5.5 g0 g
½ hidangan178 g820.4 g1.4 g0 g
3 hidangan1068 g4912.7 g8.2 g0 g
4 hidangan1424 g6553.6 g11 g0 g
50 g50 g230.1 g0.4 g0 g
150 g150 g690.4 g1.2 g0 g
200 g200 g920.5 g1.5 g0 g
250 g250 g1150.6 g1.9 g0 g

Soalan tentang Bir ringan

Berapa kalori dalam 100 g Bir ringan?

100 g Bir ringan mengandungi 46 kcal, dengan 0.3 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (356 g) Bir ringan?

1 hidangan (356 g) Bir ringan mengandungi 164 kcal, dengan 0.9 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (712 g) Bir ringan?

2 hidangan (712 g) Bir ringan mengandungi 328 kcal, dengan 1.8 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (178 g) Bir ringan?

½ hidangan (178 g) Bir ringan mengandungi 82 kcal, dengan 0.4 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (1068 g) Bir ringan?

3 hidangan (1068 g) Bir ringan mengandungi 491 kcal, dengan 2.7 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (1424 g) Bir ringan?

4 hidangan (1424 g) Bir ringan mengandungi 655 kcal, dengan 3.6 g protein, 11 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bir ringan?

50 g Bir ringan mengandungi 23 kcal, dengan 0.1 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bir ringan?

150 g Bir ringan mengandungi 69 kcal, dengan 0.4 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 174145 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat