Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bir
Kalori & fakta pemakanan
ringan, 4% alkohol mengikut isi padu
29
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.2 g
Karbo1.6 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 29 kcal —
- Protein 0.2 g 0%
- Karbohidrat 1.6 g 1%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.1 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niasin (B3) 0.39 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.03 mg 1%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0.02 µg 1%
- Kolin 8.8 mg 2%
Mineral
- Kalsium 4 mg 0%
- Zat besi 0.03 mg 0%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosforus 12 mg 1%
- Kalium 21 mg 0%
- Zink 0.01 mg 0%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 0.4 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0.2 g | 1.6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.1 g | 0.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0.4 g | 2.5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0.5 g | 3.3 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 0.6 g | 4.1 g | 0 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Bir
Berapa kalori dalam 100 g Bir?
100 g Bir mengandungi 29 kcal, dengan 0.2 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bir?
50 g Bir mengandungi 15 kcal, dengan 0.1 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bir?
150 g Bir mengandungi 44 kcal, dengan 0.4 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bir?
200 g Bir mengandungi 58 kcal, dengan 0.5 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bir?
250 g Bir mengandungi 73 kcal, dengan 0.6 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 2835 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
