Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 123 kcal —
  • Protein 5.2 g 10%
  • Karbohidrat 20 g 7%
  • Lemak 2.8 g 4%
  • Lemak tepu 1.1 g 5%
  • Serat 1.4 g 5%
  • Gula 9.9 g —
  • Natrium 33 mg 1%
  • Kolesterol 3 mg 1%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 0.57 mg 4%
  • Tiamina (B1) 1.3 mg 111%
  • Riboflavin (B2) 1.3 mg 103%
  • Niasin (B3) 12.8 mg 80%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Folat (B9) 7 µg 2%

Mineral

  • Kalsium 68 mg 5%
  • Zat besi 8.4 mg 47%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosforus 82 mg 7%
  • Kalium 178 mg 4%
  • Zink 0.32 mg 3%
  • Kuprum 0.04 mg 5%
  • Mangan 0.25 mg 11%
  • Selenium 2 µg 4%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1235.2 g20 g2.8 g
50 g50 g622.6 g9.8 g1.4 g
150 g150 g1857.7 g29 g4.2 g
200 g200 g24610 g39 g5.6 g
250 g250 g30813 g49 g7 g

Soalan tentang Bijirin bayi gandum

Berapa kalori dalam 100 g Bijirin bayi gandum?

100 g Bijirin bayi gandum mengandungi 123 kcal, dengan 5.2 g protein, 20 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bijirin bayi gandum?

50 g Bijirin bayi gandum mengandungi 62 kcal, dengan 2.6 g protein, 9.8 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bijirin bayi gandum?

150 g Bijirin bayi gandum mengandungi 185 kcal, dengan 7.7 g protein, 29 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Bijirin bayi gandum?

200 g Bijirin bayi gandum mengandungi 246 kcal, dengan 10 g protein, 39 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Bijirin bayi gandum?

250 g Bijirin bayi gandum mengandungi 308 kcal, dengan 13 g protein, 49 g karbohidrat dan 7 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 7560 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat