Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 421 kcal —
  • Protein 16 g 33%
  • Karbohidrat 64 g 23%
  • Lemak 9.9 g 13%
  • Lemak tepu 3.8 g 19%
  • Serat 6 g 21%
  • Gula 33 g —
  • Natrium 113 mg 5%
  • Kolesterol 5 mg 2%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 1.2 mg 8%
  • Tiamina (B1) 4 mg 331%
  • Riboflavin (B2) 4.1 mg 313%
  • Niasin (B3) 30 mg 188%
  • Vitamin B6 0.11 mg 6%
  • Folat (B9) 12 µg 3%

Mineral

  • Kalsium 312 mg 24%
  • Zat besi 28.5 mg 158%
  • Magnesium 45 mg 11%
  • Fosforus 302 mg 24%
  • Kalium 582 mg 12%
  • Zink 1.4 mg 13%
  • Kuprum 0.09 mg 10%
  • Mangan 0.45 mg 20%
  • Selenium 6 µg 11%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g42116 g64 g9.9 g
50 g50 g2118.2 g32 g4.9 g
150 g150 g63225 g96 g15 g
200 g200 g84233 g127 g20 g
250 g250 g105341 g159 g25 g

Soalan tentang Bijirin bayi gandum

Berapa kalori dalam 100 g Bijirin bayi gandum?

100 g Bijirin bayi gandum mengandungi 421 kcal, dengan 16 g protein, 64 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bijirin bayi gandum?

50 g Bijirin bayi gandum mengandungi 211 kcal, dengan 8.2 g protein, 32 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bijirin bayi gandum?

150 g Bijirin bayi gandum mengandungi 632 kcal, dengan 25 g protein, 96 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Bijirin bayi gandum?

200 g Bijirin bayi gandum mengandungi 842 kcal, dengan 33 g protein, 127 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Bijirin bayi gandum?

250 g Bijirin bayi gandum mengandungi 1053 kcal, dengan 41 g protein, 159 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 7566 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat