Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Biji amaranth perang muda

Kalori & fakta pemakanan

356

kalorikcal setiap 100 g

Protein13 g

Karbo61 g

Lemak5.6 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	356	13 g	62 g	5.6 g
50 g	50 g	178	6.6 g	31 g	2.8 g
150 g	150 g	534	20 g	92 g	8.3 g
200 g	200 g	712	27 g	123 g	11 g
250 g	250 g	890	33 g	154 g	14 g

Berapa kalori dalam 100 g Biji amaranth perang muda?

100 g Biji amaranth perang muda mengandungi 356 kcal, dengan 13 g protein, 62 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Biji amaranth perang muda?

50 g Biji amaranth perang muda mengandungi 178 kcal, dengan 6.6 g protein, 31 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Biji amaranth perang muda?

150 g Biji amaranth perang muda mengandungi 534 kcal, dengan 20 g protein, 92 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Biji amaranth perang muda?

200 g Biji amaranth perang muda mengandungi 712 kcal, dengan 27 g protein, 123 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Biji amaranth perang muda?

250 g Biji amaranth perang muda mengandungi 890 kcal, dengan 33 g protein, 154 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Sumber: IFCT (India) A002 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat