Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Bayam reneh

Kalori & fakta pemakanan

kalorikcal setiap 100 g

Protein2.5 g

Karbo1.1 g

Lemak0.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	22	2.5 g	1.1 g	0.4 g
50 g	50 g	11	1.2 g	0.6 g	0.2 g
150 g	150 g	33	3.7 g	1.7 g	0.5 g
200 g	200 g	44	5 g	2.2 g	0.7 g
250 g	250 g	55	6.2 g	2.8 g	0.9 g

Berapa kalori dalam 100 g Bayam reneh?

100 g Bayam reneh mengandungi 22 kcal, dengan 2.5 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bayam reneh?

50 g Bayam reneh mengandungi 11 kcal, dengan 1.2 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bayam reneh?

150 g Bayam reneh mengandungi 33 kcal, dengan 3.7 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Bayam reneh?

200 g Bayam reneh mengandungi 44 kcal, dengan 5 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Bayam reneh?

250 g Bayam reneh mengandungi 55 kcal, dengan 6.2 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) G211152 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat