Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Batata assada com pele, sem sal (só a polpa)
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 90 kcal —
- Protein 2.5 g 5%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 1.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 2.5 g | 19 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.3 g | 9.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 3.8 g | 29 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 5 g | 38 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 6.3 g | 48 g | 0 g |
Makanan serupa
- Potatoe with skin100 kcal / 100 g
- Batata assada no forno159 kcal / 100 g
- Batata doce assada123 kcal / 100 g
- Potato flesh & skin floury baked without oil no added salt99 kcal / 100 g
- Sweet potato100 kcal / 100 g
- Potato baked with skin no filling70 kcal / 100 g
- Kentang bakarisi dan kulit, tanpa garam93 kcal / 100 g
Soalan tentang Batata assada com pele, sem sal (só a polpa)
Berapa kalori dalam 100 g Batata assada com pele, sem sal (só a polpa)?
100 g Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) mengandungi 90 kcal, dengan 2.5 g protein, 19 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Batata assada com pele, sem sal (só a polpa)?
50 g Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) mengandungi 45 kcal, dengan 1.3 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Batata assada com pele, sem sal (só a polpa)?
150 g Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) mengandungi 135 kcal, dengan 3.8 g protein, 29 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Batata assada com pele, sem sal (só a polpa)?
200 g Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) mengandungi 180 kcal, dengan 5 g protein, 38 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Batata assada com pele, sem sal (só a polpa)?
250 g Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) mengandungi 225 kcal, dengan 6.3 g protein, 48 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: portfir 588 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
