Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Mandioca crua

Kalori & fakta pemakanan

145

kalorikcal setiap 100 g

Protein1 g

Karbo34 g

Lemak0.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	145	1 g	34 g	0.3 g
50 g	50 g	73	0.5 g	17 g	0.2 g
150 g	150 g	218	1.5 g	51 g	0.5 g
200 g	200 g	290	2 g	68 g	0.6 g
250 g	250 g	363	2.5 g	85 g	0.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Mandioca crua?

100 g Mandioca crua mengandungi 145 kcal, dengan 1 g protein, 34 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Mandioca crua?

50 g Mandioca crua mengandungi 73 kcal, dengan 0.5 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Mandioca crua?

150 g Mandioca crua mengandungi 218 kcal, dengan 1.5 g protein, 51 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Mandioca crua?

200 g Mandioca crua mengandungi 290 kcal, dengan 2 g protein, 68 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Mandioca crua?

250 g Mandioca crua mengandungi 363 kcal, dengan 2.5 g protein, 85 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Sumber: portfir 1900000058 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat