Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Aiskrim kon
Kalori & fakta pemakanan
saiz biasa
290
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.5 g
Karbo37 g
Lemak14 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 290 kcal —
- Protein 3.5 g 7%
- Karbohidrat 37 g 13%
- Lemak 14 g 17%
- Lemak tepu 9.8 g 49%
- Gula 25 g —
- Natrium 52 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0.42 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 0.77 mg 5%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.23 mg 18%
- Niasin (B3) 0.21 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.35 mg 7%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0.13 µg 5%
Mineral
- Kalsium 109 mg 8%
- Zat besi 0.95 mg 5%
- Magnesium 17.5 mg 4%
- Fosforus 100 mg 8%
- Kalium 216 mg 5%
- Zink 0.5 mg 5%
- Selenium 1.1 µg 2%
- Iodin 22 µg 15%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 3.5 g | 37 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 1.8 g | 18 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 5.3 g | 55 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 7 g | 74 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 8.8 g | 92 g | 34 g |
Makanan serupa
- Aiskrim kon jenis Cornetto292 kcal / 100 g
- Aiskrim kon bersalut coklatdengan kacang, perisa selain daripada cokelat354 kcal / 100 g
- Aiskrim kon buah-buahantenusu / tanpa tenusu269 kcal / 100 g
- Kon ais krim401 kcal / 100 g
- Kon aiskrim295 kcal / 100 g
- Ais krim dalam kondihasilkan secara industri222 kcal / 100 g
- Ais krim vaniladalam kon wafel221 kcal / 100 g
- Aiskrim kekacangdalam kon wafel255 kcal / 100 g
- Aiskrim karameldalam kon wafel214 kcal / 100 g
- Wafer ais krim biasabiasa, tidak diisi368 kcal / 100 g
Soalan tentang Aiskrim kon
Berapa kalori dalam 100 g Aiskrim kon?
100 g Aiskrim kon mengandungi 290 kcal, dengan 3.5 g protein, 37 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Aiskrim kon?
50 g Aiskrim kon mengandungi 145 kcal, dengan 1.8 g protein, 18 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Aiskrim kon?
150 g Aiskrim kon mengandungi 435 kcal, dengan 5.3 g protein, 55 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Aiskrim kon?
200 g Aiskrim kon mengandungi 580 kcal, dengan 7 g protein, 74 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Aiskrim kon?
250 g Aiskrim kon mengandungi 725 kcal, dengan 8.8 g protein, 92 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 39509 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
