Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Abalon
Kalori & fakta pemakanan
mentah
82
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo1.6 g
Lemak0.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 82 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 1.6 g 1%
- Lemak 0.8 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 17 g | 1.6 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8.6 g | 0.8 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 26 g | 2.4 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 34 g | 3.2 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 43 g | 4 g | 2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Abalon
Berapa kalori dalam 100 g Abalon?
100 g Abalon mengandungi 82 kcal, dengan 17 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Abalon?
50 g Abalon mengandungi 41 kcal, dengan 8.6 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Abalon?
150 g Abalon mengandungi 123 kcal, dengan 26 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Abalon?
200 g Abalon mengandungi 164 kcal, dengan 34 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Abalon?
250 g Abalon mengandungi 205 kcal, dengan 43 g protein, 4 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Sumber: ausnut F000005 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
