Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.
Kalori & fakta pemakanan
401
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo0.1 g
Lemak37 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 401 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 0.1 g 0%
- Lemak 37 g 48%
- Lemak tepu 24 g 121%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.1 g —
- Natrium 715 mg 31%
- Kolesterol 119 mg 40%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 357 µg 40%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.34 µg 2%
- Vitamin E 0.87 mg 6%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.5 mg 38%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- Asid pantotenik (B5) 1.7 mg 35%
- Vitamin B6 0.23 mg 14%
- Biotin (B7) 1.5 µg 5%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 1.2 µg 51%
- Kolin 15.4 mg 3%
Mineral
- Kalsium 702 mg 54%
- Zat besi 0.08 mg 0%
- Magnesium 22.8 mg 5%
- Fosforus 396 mg 32%
- Kalium 68 mg 1%
- Zink 4 mg 37%
- Kuprum 0.06 mg 7%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 12 µg 22%
- Iodin 10.4 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 16 g | 0.1 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 8 g | 0.1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 601 | 24 g | 0.2 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 32 g | 0.2 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1002 | 40 g | 0.3 g | 94 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.
Berapa kalori dalam 100 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.?
100 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. mengandungi 401 kcal, dengan 16 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.?
50 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. mengandungi 200 kcal, dengan 8 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.?
150 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. mengandungi 601 kcal, dengan 24 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 56 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.?
200 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. mengandungi 802 kcal, dengan 32 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 75 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.?
250 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. mengandungi 1002 kcal, dengan 40 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 94 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 183 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
