Hogyan exportálhatod a Lifesum-adataidat
A Lifesum weboldalán csak az utolsó hét nap étkezéseit exportálhatod: lifesum.com/account/export-data. A teljes előzményedért (étkezések, testmozgás, mérlegelések, mérések és receptek) írj a Lifesum ügyfélszolgálatának az alkalmazásból vagy a fiókodhoz tartozó e-mail-címről. Legalább három nappal a megújítás előtt mondd le az előfizetést.
Lifesum adatainak exportálása röviden
| Exportálás gomb | Csak az utolsó hét nap, a weboldalon |
|---|---|
| Szükséges csomag | A Lifesum nem közölt erre vonatkozó információt |
| Hol | lifesum.com, a teljes előzményért pedig írj a support@lifesum.com címre |
| Fájl | Nincs közzétéve; a teljes előzményt az ügyfélszolgálat küldi el |
| Mit tartalmaz | Ételek, edzések, testzsír, méretek, testsúlymérések, receptek |
| Mit olvas be a Calori | Bármilyen CSV: ételek kalória- és tápanyagtartalommal, testsúlyadatok, testzsír |
Hogyan exportálhatod a Lifesum-adataidat
A Lifesumnál két lehetőség van. A weboldalon elérhető önkiszolgáló exportálás béta verziója az elmúlt hét nap étkezéseit tartalmazza. A korábbi adatokat az ügyfélszolgálattól kérheted ki, akik kérésre elküldik a teljes előzményt.
A Lifesum nem közli, milyen formátumú a fájl, vagy mennyi idő alatt válaszol az ügyfélszolgálat, ezért az üzenetedben CSV-fájlt kérj.
Az utolsó hét nap, a weboldalon
- Jelentkezz be a lifesum.com oldalon.
- Nyisd meg a lifesum.com/account/export-data oldalt, és töltsd le a fájlt.
Teljes előzmények, az ügyfélszolgálattól
- Vedd fel a kapcsolatot az ügyfélszolgálattal az alkalmazásból, vagy írj a support@lifesum.com címre a fiókodhoz tartozó e-mail-címedről.
- Kérd le a teljes előzményedet CSV-ként (ételek, mozgás, testzsír, mérések, testsúlyadatok és receptek).
- Töltsd le a válaszban kapott fájlokat.
Hozd át a Lifesum-előzményeidet a Calori alkalmazásba
- Ha az export ZIP-fájlként érkezik, előbb csomagold ki. A Calori egyszerre egy CSV-fájlt tud beolvasni.
- A Calori alkalmazásban nyisd meg a Beállítások → Adatok exportálása és importálása menüpontot, majd válaszd az Importálás fület.
- Koppints a Fájl kiválasztása lehetőségre, majd válaszd ki a CSV-fájlt. A Calori felismeri az oszlopokat, és előnézetet mutat arról, hány bejegyzést talált, mely napokra vonatkoznak, és milyen tápanyagokat tartalmaznak.
- Ellenőrizd az előnézetet, majd erősítsd meg. Addig semmi sem kerül mentésre, és ugyanannak a fájlnak a kétszeri importálása nem hoz létre másolatokat.
Először importáld az étkezési napló fájlját, majd a súlyméréseket és a testméreteket. Ha az ügyfélszolgálattól CSV-től eltérő formátumú fájlt kapsz, őrizd meg, és kezdd újra az étkezések naplózását a Calori alkalmazásban.
A Calori átveszi az ételeket a kalória- és tápanyagtartalmukkal együtt, valamint a testre vonatkozó adatokat, például a testsúlyt, a testzsírt, a derékbőséget, a lépésszámot és az alvást. A mozgás és az elégetett kalória nem kerül át, a PDF pedig megőrzésre való dokumentum, nem olyan fájl, amelyet bármelyik alkalmazás be tud olvasni.
Hogyan mondhatod le a Lifesum-előfizetésedet
A Lifesum azt kéri, hogy legalább három nappal a megújítás előtt mondd le az előfizetést. Ott mondd le, ahol előfizettél.
Az App Store-on keresztül fizettél (iPhone)
- Nyisd meg a Beállítások alkalmazást az iPhone-odon, és koppints a nevedre.
- Koppints az Előfizetések lehetőségre.
- Válaszd a(z) Lifesum lehetőséget, majd koppints az Előfizetés lemondása gombra.
A Google Playen keresztül fizettél (Android)
- Nyisd meg a Google Playt, és koppints a profil ikonodra.
- Koppints a Fizetések és előfizetések, majd az Előfizetések lehetőségre.
- Válaszd a(z) Lifesum lehetőséget, majd koppints az Előfizetés lemondása gombra.
A lifesum.com oldalon fizettél
- Jelentkezz be a lifesum.com oldalon, és nyisd meg az Előfizetés kezelése menüpontot.
- Válaszd az Előfizetés lemondása lehetőséget, majd erősítsd meg.
Instagram- vagy Facebook-hirdetés után fizettél (Paddle)
- Lépj a paddle.net oldalra, és válaszd a vásárlás megkeresését.
- Add meg azt az e-mail-címet, amellyel fizettél, majd mondd le az előfizetést a Paddle által küldött linken.
Az alkalmazás vagy a Lifesum-fiókod törlése nem mondja le az előfizetést. Először mondd le, aztán töröld.
Hogyan törölheted a Lifesum-fiókodat
Az alkalmazásban
- Nyisd meg a Profile, majd a Settings és az Account Settings menüpontot.
- Koppints a Fiók törlése lehetőségre, majd erősítsd meg.
A weboldalon
- Jelentkezz be a lifesum.com oldalon, és nyisd meg a Profil menüpontot.
- Válaszd a Fiók törlése lehetőséget, majd erősítsd meg.
A törlést nem lehet visszavonni. Várd meg, amíg az ügyfélszolgálat elküldi a teljes előzményedet, és csak utána törölj.
Kérdések
Exportálhatom a teljes Lifesum-előzményeimet?
Önállóan nem: a weboldal az utolsó hét nap adatait exportálja. A teljes előzmény CSV-fájlban való lekéréséhez fordulj az ügyfélszolgálathoz.
Mikor mondjam le a Lifesumot?
Legalább három nappal a megújítás előtt, az App Store-ban, a Google Playen, a lifesum.com oldalon vagy a Paddle-ön keresztül, attól függően, hol fizettél.
A Lifesum törlése lemondja az előfizetésemet?
Nem. Az alkalmazás vagy a fiók törlése után is aktív marad az előfizetés. Először mondd le.
Források
Az ellenőrzés 2026. november napján történt, a Lifesum saját súgója, adatvédelmi tájékoztatója és feltételei alapján. Az alkalmazások verzióról verzióra átnevezhetik a menüpontokat; ha valamelyik lépés máshová került, írj nekünk a support@calori.com címre.
- help.lifesum.com/en/article/how-can-i-export-my-nutritional-information-1es3b9v
- help.lifesum.com/en/article/cancel-subscription-x0r9op
- help.lifesum.com/en/article/account-deletion-13jyggn
A Calori nem áll kapcsolatban a következővel: Lifesum. A Lifesum a tulajdonosának védjegye.
