Hogyan exportálhatod a Fitia-adataidat
A Fitia csak előfizetéses csomagban teszi lehetővé az előzmények (étkezési napló, tápanyagok és testsúly) exportálását az alkalmazás Előzmények exportálása menüpontjából. Az ingyenes fiókokból az étrend és a bevásárlólista PDF-ként exportálható; ezek megőrzik az adatokat, de nem importálhatók. A fiók törlése előtt mondd le az előfizetést.
Fitia adatainak exportálása röviden
| Exportálás gomb | Igen, az alkalmazásban |
|---|---|
| Szükséges csomag | Az előzményekhez fizetős csomag kell; PDF bármelyik csomaggal elérhető |
| Hol | A Fitia alkalmazás |
| Fájl | Az előzményekről nincs közzétett információ; a tervekről és listákról PDF tölthető le |
| Mit tartalmaz | Étkezési naplók, tápanyagok, testsúly |
| Mit olvas be a Calori | CSV-előzmények: ételek kalória- és tápanyagtartalommal, testsúlyadatok |
Hogyan exportálhatod a Fitia-adataidat
A Fitia előfizetéses csomagjában érhető el az előzmények exportálása, de a Fitia nem közli a lépéseket és a fájlformátumot. Keresd a profilodban és a fiókbeállítások között, amíg még aktív az előfizetésed.
Az étkezési tervet és a bevásárlólistát bármelyik csomagban PDF-ként exportálhatod. A Fitia adatvédelmi szabályzata nem ír az adatokhoz való hozzáférés módjáról, ezért az előzmények exportálását érdemes választani.
Előzmények, előfizetéses csomagban
- Nyisd meg a Fitiát, majd a Plan képernyőn koppints a profilképedre.
- Keresd az Előzmények exportálása lehetőséget a fiókbeállításoknál.
- Válaszd ki az időszakot, majd mentsd vagy oszd meg a fájlt.
Bevásárlólista PDF-ként
- Nyisd meg a bevásárlólistát, és válaszd ki a dátumokat.
- Koppints az Exportálás lehetőségre, és mentsd el a PDF-fájlt.
Hozd át a Fitia-előzményeidet a Calori alkalmazásba
- Ha az export ZIP-fájlként érkezik, előbb csomagold ki. A Calori egyszerre egy CSV-fájlt tud beolvasni.
- A Calori alkalmazásban nyisd meg a Beállítások → Adatok exportálása és importálása menüpontot, majd válaszd az Importálás fület.
- Koppints a Fájl kiválasztása lehetőségre, majd válaszd ki a CSV-fájlt. A Calori felismeri az oszlopokat, és előnézetet mutat arról, hány bejegyzést talált, mely napokra vonatkoznak, és milyen tápanyagokat tartalmaznak.
- Ellenőrizd az előnézetet, majd erősítsd meg. Addig semmi sem kerül mentésre, és ugyanannak a fájlnak a kétszeri importálása nem hoz létre másolatokat.
Ha az előzmények CSV-fájlban vannak, importáld őket. Ha PDF-ben, őrizd meg a fájlt, és kezdd újra a Calori használatát: egy fotóval, vonalkóddal vagy néhány szóval rögzítheted az étkezést és annak kalória- és makrotápanyag-adatait, a Calori pedig az otthon lévő alapanyagokból javasol recepteket.
A Calori átveszi az ételeket a kalória- és tápanyagtartalmukkal együtt, valamint a testre vonatkozó adatokat, például a testsúlyt, a testzsírt, a derékbőséget, a lépésszámot és az alvást. A mozgás és az elégetett kalória nem kerül át, a PDF pedig megőrzésre való dokumentum, nem olyan fájl, amelyet bármelyik alkalmazás be tud olvasni.
Hogyan mondhatod le a Fitia-előfizetésedet
Ott mondd le az előfizetést, ahol fizettél. A Fitia weboldalán teljesített fizetések 48 órán belül visszatéríthetők, ha írsz a premium@fitia.app címre.
Az alkalmazásban
- A Plan képernyőn koppints a profilképedre, majd az Account lehetőségre.
- Koppints az Előfizetés kezelése, majd az Előfizetés lemondása lehetőségre.
A Fitia weboldalán fizettél
- Jelentkezz be az app.fitia.app oldalon, majd nyisd meg a menüt.
- Válaszd az Előfizetés kezelése, majd az Előfizetés lemondása lehetőséget.
Az App Store-on keresztül fizettél (iPhone)
- Nyisd meg a Beállítások alkalmazást az iPhone-odon, és koppints a nevedre.
- Koppints az Előfizetések lehetőségre.
- Válaszd a(z) Fitia lehetőséget, majd koppints az Előfizetés lemondása gombra.
A Google Playen keresztül fizettél (Android)
- Nyisd meg a Google Playt, és koppints a profil ikonodra.
- Koppints a Fizetések és előfizetések, majd az Előfizetések lehetőségre.
- Válaszd a(z) Fitia lehetőséget, majd koppints az Előfizetés lemondása gombra.
Az alkalmazás törlése nem mondja le az Apple-ön vagy a Google-ön keresztül vásárolt előfizetést. Exportáld az előzményeidet, mielőtt lejár a fizetős csomagod, mert utána az exportálási lehetőség is megszűnik.
Hogyan törölheted a Fitia-fiókodat
Az alkalmazásban
- A Plan képernyőn koppints a profilképedre, majd az Account lehetőségre.
- Koppints a Fiók törlése lehetőségre, majd erősítsd meg.
A törlés végleges. Ha csak az adataid egy részét szeretnéd törölni, írj inkább a soporte@fitia.app címre.
Kérdések
Ingyen exportálhatom a Fitia-előzményeimet?
Nem. Az előzmények exportálásához fizetős csomag szükséges. Az ingyenes fiókok PDF-ként exportálhatják az étkezési tervet és a bevásárlólistát.
Hogyan mondhatom le a Fitia-előfizetésemet?
Az alkalmazásban: profilkép → Fiók → Előfizetés kezelése → Előfizetés lemondása. Ha az App Store-ban vagy a Google Playen fizettél, ott mondd le az előfizetést.
A Fitia-fiókom törlése lemondja az előfizetést?
Ne hagyatkozz erre. Először mondd le az előfizetést, aztán töröld a fiókot.
Források
Az ellenőrzés 2026. november napján történt, a Fitia saját súgója, adatvédelmi tájékoztatója és feltételei alapján. Az alkalmazások verzióról verzióra átnevezhetik a menüpontokat; ha valamelyik lépés máshová került, írj nekünk a support@calori.com címre.
- fitia.app/help/articles/free-vs-premium-fitia
- fitia.app/help/articles/como-cancelar-cambiar-o-gestionar-mi-suscripcion-de-fitia
- fitia.app/help/articles/eliminar-cuenta
- fitia.app/es/ayuda/articulos/crear-lista-compras-fitia
A Calori nem áll kapcsolatban a következővel: Fitia. A Fitia a tulajdonosának védjegye.