Hogyan exportálhatod a FatSecret étkezési naplódat
A FatSecret az alkalmazásból CSV- vagy PDF-jelentésként exportálja az étkezési naplódat: nyisd meg a Food Diary részt, válaszd az Exportálás lehetőséget, add meg az időszakot és a formátumot, majd oszd meg a fájlt. A CSV-t válaszd, mert a Calori így az ételeket és a hozzájuk tartozó tápanyagokat is be tudja olvasni. A testsúlymérések nem részei az exportnak; az Apple Health vagy a Health Connect közvetítésével jutnak el a Calori alkalmazásba.
FatSecret adatainak exportálása röviden
| Exportálás gomb | Igen, az alkalmazásban |
|---|---|
| Szükséges csomag | A FatSecret súgója szerint nem csak a fizetős csomagban érhető el |
| Hol | Az iPhone-os vagy Androidos alkalmazás |
| Fájl | CSV vagy PDF, megosztás a telefonodról |
| Mit tartalmaz | Étkezési napló a választott időszakra |
| Mit olvas be a Calori | Minden étel kalória- és tápanyagtartalommal |
Hogyan exportálhatod a FatSecret-adataidat
A FatSecret-export az étkezési naplód jelentése. Válaszd ki az időszakot, a jelentés típusát és a formátumot, majd küldd el e-mailben a fájlt, vagy mentsd el a telefonodra.
Az edzések külön jelentésben szerepelnek, a FatSecret pedig nem ír arról, hogyan exportálható a testsúlyadat. A testsúlyméréseid szinkronizálódnak az Apple Health vagy a Health Connect alkalmazással, ahonnan a Calori be tudja olvasni őket.
iPhone-on
- Nyisd meg az Ételnaplót, és görgess az aljára.
- Koppints az Exportálás lehetőségre.
- Válaszd ki az időszakot és a jelentés típusát, majd formátumként a CSV-t.
- Küldd el a fájlt e-mailben, vagy mentsd a Fájlok közé.
Androidon
- Nyisd meg az Ételnaplót, és koppints felül a jelentés ikonra.
- Koppints az Exportálás lehetőségre, majd válaszd ki az időszakot, a jelentés típusát és a CSV-formátumot.
- Küldd el a fájlt e-mailben, vagy mentsd el a telefonodra.
Hozd át a FatSecret-előzményeidet a Calori alkalmazásba
- Ha az export ZIP-fájlként érkezik, előbb csomagold ki. A Calori egyszerre egy CSV-fájlt tud beolvasni.
- A Calori alkalmazásban nyisd meg a Beállítások → Adatok exportálása és importálása menüpontot, majd válaszd az Importálás fület.
- Koppints a Fájl kiválasztása lehetőségre, majd válaszd ki a CSV-fájlt. A Calori felismeri az oszlopokat, és előnézetet mutat arról, hány bejegyzést talált, mely napokra vonatkoznak, és milyen tápanyagokat tartalmaznak.
- Ellenőrizd az előnézetet, majd erősítsd meg. Addig semmi sem kerül mentésre, és ugyanannak a fájlnak a kétszeri importálása nem hoz létre másolatokat.
Importáld az étkezési napló CSV-fájlját. Ha hosszú az előzmény, egyszerre néhány hónapot exportálj, majd importáld az egyes fájlokat. Az ismétlődő bejegyzéseket a rendszer kihagyja, így az időszakok átfedhetik egymást.
A Calori átveszi az ételeket a kalória- és tápanyagtartalmukkal együtt, valamint a testre vonatkozó adatokat, például a testsúlyt, a testzsírt, a derékbőséget, a lépésszámot és az alvást. A mozgás és az elégetett kalória nem kerül át, a PDF pedig megőrzésre való dokumentum, nem olyan fájl, amelyet bármelyik alkalmazás be tud olvasni.
Hogyan mondhatod le a FatSecret-előfizetésedet
A fizetős csomag díját az App Store vagy a Google Play vonja le, ezért az előfizetést az áruházban mondd le.
Az App Store-on keresztül fizettél (iPhone)
- Nyisd meg a Beállítások alkalmazást az iPhone-odon, és koppints a nevedre.
- Koppints az Előfizetések lehetőségre.
- Válaszd a(z) FatSecret lehetőséget, majd koppints az Előfizetés lemondása gombra.
A Google Playen keresztül fizettél (Android)
- Nyisd meg a Google Playt, és koppints a profil ikonodra.
- Koppints a Fizetések és előfizetések, majd az Előfizetések lehetőségre.
- Válaszd a(z) FatSecret lehetőséget, majd koppints az Előfizetés lemondása gombra.
A FatSecret nem közli, hogy a fiók törlése leállítja-e a számlázást. Előbb mondd le az előfizetést az áruházban, majd töröld a fiókot.
Hogyan törölheted a FatSecret-fiókodat
Az alkalmazásban
- Nyisd meg a Me, majd a Settings és az Account Management menüpontot.
- Koppints a Fiók törlése lehetőségre, majd erősítsd meg.
A weboldalon
- Jelentkezz be a fatsecret.com oldalon.
- Nyisd meg a foods.fatsecret.com/Default.aspx?pa=mdel oldalt, és erősítsd meg a műveletet.
A FatSecret a törléstől számított hét napon belül vissza tudja állítani a fiókodat, ha írsz a contact@fatsecret.com címre; ezután végleg törlődik. Előbb exportáld a naplódat.
Kérdések
Exportálhatom CSV-fájlba a FatSecret étkezési naplómat?
Igen. Az alkalmazásban nyisd meg az Ételnaplót, koppints az Exportálásra, válaszd ki az időszakot, majd a CSV-formátumot.
Exportálhatom a testsúlyomat a FatSecretről?
A FatSecret nem ír arról, hogyan exportálható a testsúlyadat. A testsúlyméréseid szinkronizálódnak az Apple Health vagy a Health Connect alkalmazással, ahonnan a Calori beolvassa őket.
Visszavonhatom a FatSecret-fiókom törlését?
Hét napon belül írj a contact@fatsecret.com címre. Ezután a fiók már nem állítható vissza.
Források
Az ellenőrzés 2026. november napján történt, a FatSecret saját súgója, adatvédelmi tájékoztatója és feltételei alapján. Az alkalmazások verzióról verzióra átnevezhetik a menüpontokat; ha valamelyik lépés máshová került, írj nekünk a support@calori.com címre.
- fatsecret.com/fatsecret-app-help/reports-page/use-export-or-print-function
- fatsecret.com/fatsecret-app-help/account-management
- fatsecret.com/fatsecret-app-help/account-management/recover-account-after-deletion
A Calori nem áll kapcsolatban a következővel: FatSecret. A FatSecret a tulajdonosának védjegye.
Calori és FatSecret: így viszonyul egymáshoz a két alkalmazás