Få styr på, hvad der er på din tallerken

Vilde ris

Kalorier og næringsindhold

kogt, stegt uden fedt, på pande

149

kalorierkcal pr. 100 g

Protein5,4 g

Kulhydrat30 g

Fedt0,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	149	5,4 g	30 g	0,4 g
50 g	50 g	75	2,7 g	15 g	0,2 g
150 g	150 g	224	8,1 g	45 g	0,6 g
200 g	200 g	298	11 g	60 g	0,7 g
250 g	250 g	373	14 g	75 g	0,9 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Vilde ris?

100 g Vilde ris indeholder 149 kcal, 5,4 g protein, 30 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Vilde ris?

50 g Vilde ris indeholder 75 kcal, 2,7 g protein, 15 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Vilde ris?

150 g Vilde ris indeholder 224 kcal, 8,1 g protein, 45 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Vilde ris?

200 g Vilde ris indeholder 298 kcal, 11 g protein, 60 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Vilde ris?

250 g Vilde ris indeholder 373 kcal, 14 g protein, 75 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) C353182 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet