Få styr på, hvad der er på din tallerken

Tomatbaseret sovs

Kalorier og næringsindhold

hjemmelavet

70
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,5 g
Kulhydrat6,5 g
Fedt4,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 70 kcal —
  • Protein 1,5 g 3%
  • Kulhydrat 6,5 g 2%
  • Fedt 4,5 g 6%
  • Mættet fedt 0,6 g 3%
  • Kostfibre 1,3 g 5%
  • Sukkerarter 5,1 g —
  • Natrium 8 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 72 µg 8%
  • C-vitamin 7 mg 8%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,8 mg 12%
  • Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,9 mg 6%
  • Pantothensyre (B5) 0,21 mg 4%
  • B6-vitamin 0,12 mg 7%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 20 mg 2%
  • Jern 0,75 mg 4%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Kalium 286 mg 6%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g701,5 g6,5 g4,5 g
50 g50 g350,8 g3,3 g2,3 g
150 g150 g1052,3 g9,8 g6,8 g
200 g200 g1403 g13 g9 g
250 g250 g1753,8 g16 g11 g

Spørgsmål om Tomatbaseret sovs

Hvor mange kalorier er der i 100 g Tomatbaseret sovs?

100 g Tomatbaseret sovs indeholder 70 kcal, 1,5 g protein, 6,5 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Tomatbaseret sovs?

50 g Tomatbaseret sovs indeholder 35 kcal, 0,8 g protein, 3,3 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Tomatbaseret sovs?

150 g Tomatbaseret sovs indeholder 105 kcal, 2,3 g protein, 9,8 g kulhydrat og 6,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Tomatbaseret sovs?

200 g Tomatbaseret sovs indeholder 140 kcal, 3 g protein, 13 g kulhydrat og 9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Tomatbaseret sovs?

250 g Tomatbaseret sovs indeholder 175 kcal, 3,8 g protein, 16 g kulhydrat og 11 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 17-834 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet